爪の健康

色で見る
「白い⇒貧血、肝疾患」「赤い⇒多血症、動脈硬化」「黒い紫⇒心臓病、肺疾患」「赤黒い⇒肝硬変、肝臓病」「黒い線⇒爪のほくろ、濃くなるとガンの可能性もある」「黄色く濁る⇒水虫の可能性有」

形を見る
「縦筋が出来る⇒加齢により現れる場合が多いので心配無」「スプーンのように反った爪⇒鉄欠乏性貧血（鉄分不足）」「ぱち状態⇒肺炎、肺ガンの可能性あり」「二枚爪⇒乾燥、貧血、血行不良」

☆白い点は幸せのしるし？
爪に突然白い点があらわれることがあります。これは爪に衝撃が加わった時にできたものですので、爪が伸びれば消えていきます。ドイツの女性の間では、この白い点を「幸せの小さな星」と呼んで、何かいい事が起こると喜ばれているようです。

爪の健康と生活に関するリンク集

その他お薦めリンク集です

ウコンに含まれるクルクミンは、肝臓の働きを助けてくれます。
さらに、アルコールの分解を通常の1.5倍にも早めてくれます。なので、ウコンは二日酔いの改善に最適です。
ですが、一度に大量にウコンを摂取すると、肝臓に負担がかかってしまうので注意が必要です。

カルコンには、体の巡りをスムーズに促進し、むくみの原因となる老廃物をスッキリと洗い流してくれる不思議な力があります。

子供にサプリメント？と思う方もいらっしゃると思いますが、子供に不足しがちな栄養素を摂取させるのにとても効果的です
子供用のサプリメントは、お菓子感覚でとれる物が多い為、野菜嫌いな子供さんにもうれしいといえます。

アサヒローヤルゼリー SAI48はデセン酸の含有量が非常に高い６％以上という数値を示しています。

ICクレジットカードとは、クレジットカードにICチップが埋め込まれた次世代のクレジットカードです。
記憶できるデータの容量が膨大になり、演算機能もついています。
さらにセキュリティー機能も優れています。

｢えがおの黒酢｣・・・えがおの黒酢は、過ごしやすい気候や南国の太陽光、豊富な天然地下水に恵まれた鹿児島県福山町で職人によって造られた伝統の黒酢を使用しています。
えがおの黒酢の総アミノ酸量は一般の食酢と比べて約120倍！お馴染みの栄養成分「アミノ酸」がたっぷり補える、おすすめの健康食品です。

「アサイー」は、ブルーベリーよりも一回り大きく、色は濃い紫色をしています。
鉄分、カルシウム、亜鉛、マグネシウムなどの各種ミネラルや、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ、B1、B2、B6、B12、βカロテンなどのビタミン類、ポリフェノールや食物繊維、アミノ酸など多くの栄養素を含んでいます。

もろみ酢とは、沖縄のお酒「泡盛」の製造過程で出来る「もろみ」から抽出したエキスのことです。
他の酢に比べて、クエン酸が多く含まれており、新陳代謝を活発にする働きがあると言われていたり、ダイエットや健康維持にも良いとされています。
体内にスムーズに吸収されやすいので、身体に負担がかからないというのも一つの特徴です。

キューサイの『はちみつ青汁』は、国産のケールが丸ごと100％！人気の秘密は、なんといってもおいしいこと！ューサイは国産はちみつが入って飲みやすい♪ さらにミネラルパワー アップしています。
農薬、化学肥料不使用、飛散農薬も厳しくチェックしているので安心です！

ライフアップ　菜善青汁は、新鮮な麦若葉を使用しており、食物繊維が豊富で、カリウム、マグネシウム、カルシウム、ビタミンも豊富に含まれています。信頼できる契約農家が、農薬や合成肥料等を一切使用しない、無農薬有機栽培を行っているので安全で安心ですよ！

爪を可愛くするのも大切だけど、健康状態を爪で確認出来るなんて知っておいても損じゃない！？